גלריית וידאו

חרדה חברתית והפרעות חרדה

אתם מכירים את התחושה הזו שאתם מבלים עם חברים אבל אתם בעצם לבד כי כולם בתוך הטלפון שלהם. סמרטפון הוא כלי מדהים, אבל חשוב להרגיש שהוא לא פוגע חיי חברה שלנו.

הקשר בין חרדה ואינטליגנציה גבוהה מוכח מבחינה מדעית. אז אל תדאגו לגבי העובדה שאתם דואגים יותר מידי.

סיפר אותנטי על גבר בן 30 שמתמודד עם חרדה חברתית בו הוא מתאר את הקשיים וההתלבטויות שעומדות בפניו.

פחד להתמודד עם מה שהכי היית רוצה, להאמין שמגיע לך, להאמין שאתה שווה. להתמודד עם הרגע הקשה הזה מול הפחד שבפנים ולתת צעד קדימה…

סרטון הממחיש את גודל הקושי בהתמודדות עם חרדה חברתית

הפחד אשר עולה מרגע אינטימי עם אדם זר ברחוב